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낮잠 매일 1시간 이상 자면 조기사망,심장마비 확율 높아진다!! 연구에 따르면 낮잠 시간이 1시간 이상일 경우 모든 사망원인의 위험성을 30% 이상 높이고 심혈관 질환 방생 가능성은 34%나 높아지는 것으로 확인됐습니다. 보통 사람들은 점심식사를 하고 나서 피곤함을 느끼는데 점심 식사 직후에는 지난밤의 부족했던 잠이 배부름의 만족스러움과 함께 찾아와 꾸벅꾸벅 졸게 되는데요. 점심 식사 직후 낮잠은 일이나 학습 집중력을 높일 뿐만 아니라 건강에도 좋은 영향을 주는 것으로 '지금까지는' 알려져 있었습니다. 스페인에서는 여전히 오후 2~5시 사이에 낮잠을 자는 '시에스타' 문화가 남아있기도 합니다. 1시간 이상의 낮잠은 오히려 건강에 악영향을 미치며 심장에 무리를 준다는 연구결과가 나왔는데 점심식사 직후에 피곤함에 못이겨 낮잠을 청하시는 분들은 꼭 참고하시길 바랍니다. 광.. 2020. 12. 28.
국민취업지원제도 구직촉진수당 지원대상,지원방법 확인 국민취업지원제도 취업취약계층이라면 누구나 취업지원 서비스를 받을 수 있도록 하겠다는 것입니다. 저소득 구직자, 청년 실업자, 경력단절 여성, 중장년층 등 취업취약계층을 대상으로 취업지원 서비스도 하고 구직활동을 하는 동안 생계지원도 함께 하는 것입니다. 지금까지 실시해 왔던 취업성공 패키지 및 청년구직활동지원금은 '국민취업지원제도'에 통합해서 취업취약계층에 대한 종합적 취업지원제도로서 운영될 예정입니다. 2021년 1월 1일부터 시작되고, 12월 28일부터 온사인 사전 등록을 실시합니다! 국민취업지원제도 도입으로 무엇이 달라지나? 일할 능력과 의사가 있음에도 취업에 어려움을 겪는 국민에게 취업지원 및 생계지원을 통해 구직촉진 활동과 생활안정을 도모하고자 하는 것이 목적입니다. 이 내용은 유형1, 유형2로.. 2020. 12. 28.
영화 새해전야 12월 개봉! 배우 유연석,이연희,최수영,유태오 런닝맨 출연 2020년 새로운 희망을 전할 따뜻한 로맨스 영화 새해에 대한 두려움과 설렘이 교차하는 한 해의 마지막 일주일을 그린 새해전야 저마다의 사연 있는 4커플로 만난 대세 배우들의 신선한 커플 조합 한국판 러브 액츄얼리 영화 감독: 홍기영 출연: 김강우, 유인나, 유연석, 이연희, 천두링, 엄혜란, 최수영, 유태오 개봉: 2020. 12. 30 성장통을 겪는 불안한 청춘 커플 진아＆재헌 현타와 함께 찾아온 번아웃에 아르헨티나로 도망친 현지 와인 배달원 ‘재헌’(유연석) 일방적인 남자 친구의 이별통보에 무작정 아르헨티나로 떠난 스키장 비정규직 ‘진아’(이연희) 한국에서 먼 아르헨티나에서 어떤 로맨스가 생길지 너무 궁금하네요. 새로운 사랑이 두려운 돌싱 커플 지호＆효영 강력반에서 좌천되어 신변보호 업무를 떠맡게 .. 2020. 12. 28.
3차재난지원금 대상,요약 소상공인 300만원 1월초 지급 3차긴급재난지원금을 당정청이 1월 지급하기로 합의했다는 내용입니다. 당정청은 오늘 오후 회의를 열고 집합 금지 제한업종에 대해서 각각 300만원 200만원을 지급한다는 소식입니다. "29일 최종 확정 1월 바로 지급한다"는 내용입니다. 먼저 2차재난지원금 지급 당시 상황을 살펴보면 2차재난지원금은 특고, 프리랜서, 소상공인 대상으로 지원했는데 추석 전 지급을 목표로 해서 150만원에서 200만원까지 지급을 했었습니다. 당시에는 3.8조원 규모로 지원을 했었는데 관심이 많이 집중되었던 코로나 피해 업종 소상공인에 대해서 150만원 집합금지업종은 200만원 지원했습니다. 이번 3차재난지원금 당정청이 합의한 내용 당정 3차재난지원금 검토 "소상공인 최대 300만원 지원 발표" 코로나 3차재난지원금 3조원 넘겨.. 2020. 12. 27.

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